Mentaltraining im Beruf und Alltag einsetzen.

Von den mentalen Techniken aus dem Leistungssport können auch Personen aus der Musik- und Theaterbranche profitieren.

Oft erscheint uns das Leben wie ein modernen Fünfkampf, in dem sehr unterschiedliche Anforderungen in den verschiedensten Situationen gefragt sind. Sportpsychologische und mentale Techniken eignen sich daher hervorragend, um in auch als Musikerin oder Schauspielr den Fokus zu behalten und den heutigen Herausforderungen erfolgreich begegnen zu können.

Die mentalen Techniken, welche Sportler aus der Sportpsychologie kennen und nutzen, helfen auch dir, um die unterschiedlichsten Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen.

«Fehler erscheinen uns oft als Umweg oder Hindernis. Ohne diese Umwege und Hindernisse gibt es aber weniger Erfahrungen. So helfen Fehler uns, Erfahrungen zu sammeln.»

Peter Sereinigg (österreichischer Unternehmensberater und Lehrender an Hochschulen)